A TRAVÉS DE
LAS FLORES
DE FLORECER
Coquelicot es un espacio donde puedes conectar contigo misma, expresarte y descubrirte a través de la atención plena y las flores.
Las flores nos llaman la atención de forma natural porque a lo largo de nuestra historia donde había flor había fruto y, por lo tanto, supervivencia. El verde, además, es el color que mejor aceptamos visualmente y la cantidad de verdor de un jardín es directamente proporcional a su carácter reparador.
Pero vivimos en grandes ciudades con pocos espacios verdes. Lo hacemos, además, con un ritmo frenético impuesto y sobre todo sin atendernos a nosotras mismas, a lo que viene de dentro.
En Coquelicot queremos acercar las flores como una forma de autocuidarnos. Solo con tener flores en casa nos sentiremos mejor, pero si además las manipulamos, experimentamos con ellas, las sentimos en nuestras manos, conseguiremos momentos de atención plena en los que volveremos a escucharnos para saber qué está brotando por dentro, cómo podemos cultivarnos para así poder florecer.
Coquelicot es un espacio donde puedes conectar contigo misma, expresarte y descubrirte a través de la atención plena y las flores.
Las flores nos llaman la atención de forma natural porque a lo largo de nuestra historia donde había flor había fruto y, por lo tanto, supervivencia. El verde, además, es el color que mejor aceptamos visualmente y la cantidad de verdor de un jardín es directamente proporcional a su carácter reparador.
Pero vivimos en grandes ciudades con pocos espacios verdes. Lo hacemos, además, con un ritmo frenético impuesto y sobre todo sin atendernos a nosotras mismas, a lo que viene de dentro.
En Coquelicot queremos acercar las flores como una forma de autocuidarnos. Solo con tener flores en casa nos sentiremos mejor, pero si además las manipulamos, experimentamos con ellas, las sentimos en nuestras manos, conseguiremos momentos de atención plena en los que volveremos a escucharnos para saber qué está brotando por dentro, cómo podemos cultivarnos para así poder florecer.
Coquelicot es un espacio donde puedes conectar contigo misma, expresarte y descubrirte a través de la atención plena y las flores.
Las flores nos llaman la atención de forma natural porque a lo largo de nuestra historia donde había flor había fruto y, por lo tanto, supervivencia. El verde, además, es el color que mejor aceptamos visualmente y la cantidad de verdor de un jardín es directamente proporcional a su carácter reparador.
Pero vivimos en grandes ciudades con pocos espacios verdes. Lo hacemos, además, con un ritmo frenético impuesto y sobre todo sin atendernos a nosotras mismas, a lo que viene de dentro.
En Coquelicot queremos acercar las flores como una forma de autocuidarnos. Solo con tener flores en casa nos sentiremos mejor, pero si además las manipulamos, experimentamos con ellas, las sentimos en nuestras manos, conseguiremos momentos de atención plena en los que volveremos a escucharnos para saber qué está brotando por dentro, cómo podemos cultivarnos para así poder florecer.
¿Cómo lo hacemos?
¿Cómo lo hacemos?
TALLERES PRESENCIALES
Porque el autocuidado es tener citas contigo misma para escucharte, estar presente y fomentar tu parte más creativa. Ven al taller, un lugar donde conectar contigo misma y con otras personas que busquen cuidarse y expresarse a través de las flores.
kits #Florterapia
Porque el autocuidado es generar momentos de atención plena, donde y cuando tú quieras, para seguir explorando en tu autoconocimiento, para regular tus emociones y equilibrarte ante el ajetreo del día a día. En los Kits encontrarás todo lo que necesitas para practicar la #Florterapia, tú o quien tú quieras.
cursos y herramientas de autoconocimiento
(Próximamente) Porque el autocuidado es profundizar en el autoconocimiento y para ello es necesario saber qué es y cómo llevarlo a cabo gracias a la formación y el conocimiento de herramientas que te acerquen a ti.
TALLERES PRESENCIALES
Porque el autocuidado es tener citas contigo misma para escucharte, estar presente y fomentar tu parte más creativa. Ven al taller, un lugar donde conectar contigo misma y con otras personas que busquen cuidarse y expresarse a través de las flores.
kits #Florterapia
Porque el autocuidado es generar momentos de atención plena, donde y cuando tú quieras, para seguir explorando en tu autoconocimiento, para regular tus emociones y equilibrarte ante el ajetreo del día a día. En los Kits encontrarás todo lo que necesitas para practicar la #Florterapia, tú o quien tú quieras.
cursos y herramientas de autoconocimiento
(Próximamente) Porque el autocuidado es profundizar en el autoconocimiento y para ello es necesario saber qué es y cómo llevarlo a cabo gracias a la formación y el conocimiento de herramientas que te acerquen a ti.
En Coquelicot practicamos la Arteterapia a través de las flores.
En la Arteterapia se genera un nuevo lenguaje (artístico) a través del cual nos conocemos y conectamos con nosotras mismas, y además facilitamos la expresión emocional.
Más allá del resultado, lo importante es el proceso, lo que genera en nosotras y el significado que le otorguemos a nuestra obra.
En Coquelicot practicamos la Arteterapia a través de las flores.
En la Arteterapia se genera un nuevo lenguaje (artístico) a través del cual nos conocemos y conectamos con nosotras mismas, y además facilitamos la expresión emocional.
Más allá del resultado, lo importante es el proceso, lo que genera en nosotras y el significado que le otorguemos a nuestra obra.
Coquelicot es para ti si quieres…
Coquelicot es para ti si quieres…
Tener un espacio seguro en el que poder conectar contigo
Conocer y expresar tus emociones a través de las flores
Un rato para ti, estando presente y olvidándote del ajetreo del día a día
Conectar con otras personas que buscan crecer personalmente y cuidarse
Desarrollar tu capacidad creativa
Desafiar creencias limitantes y ver nuevas perspectivas
Sensación de admiración
Fue como si se hubiese resuelto algún problema con éxito, al acabar la letra era como una sensación de admiración por obtener un resultado tan bueno sin haberlo planificado todo al detalle.
Silvia
Me vi capaz
Me vi capaz, estaba muy contenta y satisfecha por adentrarme en el mundo floral
Denisse
Supe relajarme y hacerlo.
Me gustó mucho y aunque al principio me estresé luego supe relajarme y hacerlo.
Anna
De las mejores actividades que puedes hacer
Que es de las mejores actividades que puedes hacer y transmite muchísima paz
Montse
Necesitábamos una tarde así.
Pues que efectivamente necesitábamos una tarde así, el taller muy entretenido y se pasaron las horas volando. El ir jugando con las tonalidades de las flores, seguir el patrón según tu instinto en cada momento y experimentar con ellas ha sido increíble.
Sandra
Veía personas unidas y con ganas de compartir
Miraba a la gente y veía personas unidas y con ganas de compartir un rato muy chulo y divertido y a la misma vez creatividad.
Mari Carmen
Muy agradecida de lo que transmites en tu taller.
Bienestar y satisfacción por el ratito en grupo y por lo aprendido que fue mucho más que hacer la letra. Muy agradecida de lo que transmites en tu taller
soraya
Esencia de cada una de nosotr@s.
Esencia de cada una de nosotr@s. También solo al llegar percibes mediante los sentidos la esencia del lugar. VISTA Lugar precioso, madera, luz tenue donde las Flores Ya por si solas cobran una imagen donde apetece mucho entrar. OLFATO El olor a incienso hace que te sientas en un oasis de lugar de cultivo personal. “Cultura indú” GUSTO Acompañado de un desayuno muy acorde al momento del día en que hemos realizado el taller. TACTO La facilidad y la dificultad de cada flor. Sentías que la flores que estabas escogiendo en cada momento eran como tu. Algunas más frágiles, otras más duras, colores de sensación de empoderamiento otros románticos, sensibles …
Carla
Reconectar con la pasión por lo manual y desconectar de otras rutinas
Mucha tranquilidad ha sido como un reset porque además el viernes acababa una etapa y hoy lunes empiezo otra. El taller me ha servido para reconectar con la pasión por lo manual y desconectar de otras rutinas (laborales, académicas, etc.) que me tenían superabsorbida. De hecho, cuando digo reset al principio es real, me he pasado el resto del fin de semana pintando, haciendo bricolaje y reorganizando.
Yasmin
Trabajar con las flores es terapia
Sentí, que trabajar con las flores 💐 , es terapia. (Lo sé por experiencia). Es motivación, realización.
ANA MARÍA
Nunca antes había hecho un taller similar
Nunca antes había hecho un taller similar, tampoco he sido amante de las flores. Este taller me ha creado curiosidad por ellas, me ha gustado la metáfora y me ha hecho creer en mi capacidad y en el yo puedo.
Eva
fluyes con el entorno y contigo misma, escuchándote
Me parece un regalo maravilloso para uno mismo, en que solo te dejas sentir y fluyes con el entorno y contigo misma, escuchándote. Trabajas la psicomotricidad fina y concentras tu atención en una una tarea sin estímulos externos. Tu cabeza es capaz de bajar esa velocidad
Ingrit
Una experiencia preciosa
Desde el momento que lo vi supe que sería una experiencia preciosa que superó con creces.
Rose
La compañía fue de lo mejor
Para mi fue una experiencia muy bonita, con un resultado espectacular. A más la compañía fue de lo mejor, un ambiente muy acogedor, un grupo muy bonito, con ganas de repetir
Esther
Llenar de Flores nuestro interior
Me gustó mucho. Pensaba en volver otro día es más que hacer un jarrón, es llenar de flores nuestro interior
Carmen
Desconexión total
S’ha fet curt, hagués continuat més estona. M’he trobat molt relaxada i bé amb l’ambient i companyia
Lola
Me Sorprendió
"Me sorprendí. Al empezar no me vi capaz de hacer nada "bonito" con las flores y el jarrón. Y al acabar vi y veo bonito mi jarrón, tiene significado para mí por lo que pensé mientras lo hacía. Vi bonitos todos los jarrones, cada uno diferente del otro, pero bonitos todos, y cada persona soreíamos al mirar el nuestro. Salí relajada, en paz y contenta de haber sentido esa conexión con las flores y con el entorno. Lo sentía más profundo de lo que podía expresar con palabras. Me encantó."
Miriam
Me Sorprendió
"Me sorprendí. Al empezar no me vi capaz de hacer nada "bonito" con las flores y el jarrón. Y al acabar vi y veo bonito mi jarrón, tiene significado para mí por lo que pensé mientras lo hacía. Vi bonitos todos los jarrones, cada uno diferente del otro, pero bonitos todos, y cada persona soreíamos al mirar el nuestro. Salí relajada, en paz y contenta de haber sentido esa conexión con las flores y con el entorno. Lo sentía más profundo de lo que podía expresar con palabras. Me encantó."
Miriam
Desconexión total
S’ha fet curt, hagués continuat més estona. M’he trobat molt relaxada i bé amb l’ambient i companyia
Lola
Llenar de Flores nuestro interior
Me gustó mucho. Pensaba en volver otro día es más que hacer un jarrón, es llenar de flores nuestro interior
Carmen
La compañía fue de lo mejor
Para mi fue una experiencia muy bonita, con un resultado espectacular. A más la compañía fue de lo mejor, un ambiente muy acogedor, un grupo muy bonito, con ganas de repetir
Esther
Una experiencia preciosa
Desde el momento que lo vi supe que sería una experiencia preciosa que superó con creces.
Rose
fluyes con el entorno y contigo misma, escuchándote
Me parece un regalo maravilloso para uno mismo, en que solo te dejas sentir y fluyes con el entorno y contigo misma, escuchándote. Trabajas la psicomotricidad fina y concentras tu atención en una una tarea sin estímulos externos. Tu cabeza es capaz de bajar esa velocidad
Ingrit
Nunca antes había hecho un taller similar
Nunca antes había hecho un taller similar, tampoco he sido amante de las flores. Este taller me ha creado curiosidad por ellas, me ha gustado la metáfora y me ha hecho creer en mi capacidad y en el yo puedo.
Eva
Trabajar con las flores es terapia
Sentí, que trabajar con las flores 💐 , es terapia. (Lo sé por experiencia). Es motivación, realización.
ANA MARÍA
Reconectar con la pasión por lo manual y desconectar de otras rutinas
Mucha tranquilidad ha sido como un reset porque además el viernes acababa una etapa y hoy lunes empiezo otra. El taller me ha servido para reconectar con la pasión por lo manual y desconectar de otras rutinas (laborales, académicas, etc.) que me tenían superabsorbida. De hecho, cuando digo reset al principio es real, me he pasado el resto del fin de semana pintando, haciendo bricolaje y reorganizando.
Yasmin
Esencia de cada una de nosotr@s.
Esencia de cada una de nosotr@s. También solo al llegar percibes mediante los sentidos la esencia del lugar. VISTA Lugar precioso, madera, luz tenue donde las Flores Ya por si solas cobran una imagen donde apetece mucho entrar. OLFATO El olor a incienso hace que te sientas en un oasis de lugar de cultivo personal. “Cultura indú” GUSTO Acompañado de un desayuno muy acorde al momento del día en que hemos realizado el taller. TACTO La facilidad y la dificultad de cada flor. Sentías que la flores que estabas escogiendo en cada momento eran como tu. Algunas más frágiles, otras más duras, colores de sensación de empoderamiento otros románticos, sensibles …
Carla
Muy agradecida de lo que transmites en tu taller.
Bienestar y satisfacción por el ratito en grupo y por lo aprendido que fue mucho más que hacer la letra. Muy agradecida de lo que transmites en tu taller
soraya
Veía personas unidas y con ganas de compartir
Miraba a la gente y veía personas unidas y con ganas de compartir un rato muy chulo y divertido y a la misma vez creatividad.
Mari Carmen
Necesitábamos una tarde así.
Pues que efectivamente necesitábamos una tarde así, el taller muy entretenido y se pasaron las horas volando. El ir jugando con las tonalidades de las flores, seguir el patrón según tu instinto en cada momento y experimentar con ellas ha sido increíble.
Sandra
De las mejores actividades que puedes hacer
Que es de las mejores actividades que puedes hacer y transmite muchísima paz
Montse
Supe relajarme y hacerlo.
Me gustó mucho y aunque al principio me estresé luego supe relajarme y hacerlo.
Anna
Me vi capaz
Me vi capaz, estaba muy contenta y satisfecha por adentrarme en el mundo floral
Denisse
Sensación de admiración
Fue como si se hubiese resuelto algún problema con éxito, al acabar la letra era como una sensación de admiración por obtener un resultado tan bueno sin haberlo planificado todo al detalle.
Silvia
Me Sorprendió
"Me sorprendí. Al empezar no me vi capaz de hacer nada "bonito" con las flores y el jarrón. Y al acabar vi y veo bonito mi jarrón, tiene significado para mí por lo que pensé mientras lo hacía. Vi bonitos todos los jarrones, cada uno diferente del otro, pero bonitos todos, y cada persona soreíamos al mirar el nuestro. Salí relajada, en paz y contenta de haber sentido esa conexión con las flores y con el entorno. Lo sentía más profundo de lo que podía expresar con palabras. Me encantó."
Miriam
Desconexión total
S’ha fet curt, hagués continuat més estona. M’he trobat molt relaxada i bé amb l’ambient i companyia
Lola
Llenar de Flores nuestro interior
Me gustó mucho. Pensaba en volver otro día es más que hacer un jarrón, es llenar de flores nuestro interior
Carmen
La compañía fue de lo mejor
Para mi fue una experiencia muy bonita, con un resultado espectacular. A más la compañía fue de lo mejor, un ambiente muy acogedor, un grupo muy bonito, con ganas de repetir
Esther
Una experiencia preciosa
Desde el momento que lo vi supe que sería una experiencia preciosa que superó con creces.
Rose
fluyes con el entorno y contigo misma, escuchándote
Me parece un regalo maravilloso para uno mismo, en que solo te dejas sentir y fluyes con el entorno y contigo misma, escuchándote. Trabajas la psicomotricidad fina y concentras tu atención en una una tarea sin estímulos externos. Tu cabeza es capaz de bajar esa velocidad
Ingrit
Nunca antes había hecho un taller similar
Nunca antes había hecho un taller similar, tampoco he sido amante de las flores. Este taller me ha creado curiosidad por ellas, me ha gustado la metáfora y me ha hecho creer en mi capacidad y en el yo puedo.
Eva
Trabajar con las flores es terapia
Sentí, que trabajar con las flores 💐 , es terapia. (Lo sé por experiencia). Es motivación, realización.
ANA MARÍA
Reconectar con la pasión por lo manual y desconectar de otras rutinas
Mucha tranquilidad ha sido como un reset porque además el viernes acababa una etapa y hoy lunes empiezo otra. El taller me ha servido para reconectar con la pasión por lo manual y desconectar de otras rutinas (laborales, académicas, etc.) que me tenían superabsorbida. De hecho, cuando digo reset al principio es real, me he pasado el resto del fin de semana pintando, haciendo bricolaje y reorganizando.
Yasmin
Esencia de cada una de nosotr@s.
Esencia de cada una de nosotr@s. También solo al llegar percibes mediante los sentidos la esencia del lugar. VISTA Lugar precioso, madera, luz tenue donde las Flores Ya por si solas cobran una imagen donde apetece mucho entrar. OLFATO El olor a incienso hace que te sientas en un oasis de lugar de cultivo personal. “Cultura indú” GUSTO Acompañado de un desayuno muy acorde al momento del día en que hemos realizado el taller. TACTO La facilidad y la dificultad de cada flor. Sentías que la flores que estabas escogiendo en cada momento eran como tu. Algunas más frágiles, otras más duras, colores de sensación de empoderamiento otros románticos, sensibles …
Carla
Muy agradecida de lo que transmites en tu taller.
Bienestar y satisfacción por el ratito en grupo y por lo aprendido que fue mucho más que hacer la letra. Muy agradecida de lo que transmites en tu taller
soraya
Veía personas unidas y con ganas de compartir
Miraba a la gente y veía personas unidas y con ganas de compartir un rato muy chulo y divertido y a la misma vez creatividad.
Mari Carmen
Necesitábamos una tarde así.
Pues que efectivamente necesitábamos una tarde así, el taller muy entretenido y se pasaron las horas volando. El ir jugando con las tonalidades de las flores, seguir el patrón según tu instinto en cada momento y experimentar con ellas ha sido increíble.
Sandra
De las mejores actividades que puedes hacer
Que es de las mejores actividades que puedes hacer y transmite muchísima paz
Montse
Supe relajarme y hacerlo.
Me gustó mucho y aunque al principio me estresé luego supe relajarme y hacerlo.
Anna
Me vi capaz
Me vi capaz, estaba muy contenta y satisfecha por adentrarme en el mundo floral
Denisse
Sensación de admiración
Fue como si se hubiese resuelto algún problema con éxito, al acabar la letra era como una sensación de admiración por obtener un resultado tan bueno sin haberlo planificado todo al detalle.
Silvia
UNA COMPRA = UN ÁRBOL
Colaboramos con Tree-Nation reforestando Madagascar. Por cada compra que realices te regalaremos un árbol que colaborará en la compensación de 2kg de CO2.
UNA COMPRA = UN ÁRBOL
Colaboramos con Tree-Nation reforestando Madagascar. Por cada compra que realices te regalaremos un árbol que colaborará en la compensación de 2kg de CO2.